Ideias e Sugestões de Marmitas Saudáveis e Económicas para o Trabalho
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Ideias e Sugestões de Marmitas Saudáveis e Económicas para o Trabalho

Workshop de Marlene Freire

A Biblioteca Municipal de Estarreja promove o workshop "Ideias e sugestões de marmitas saudáveis e económicas para o trabalho", com Marlene Freire, no dia 22 de janeiro, pelas 14h30.
Levar a nossa própria marmita, colorida, deliciosa e nutritiva irá contribuir para uma alimentação mais saudável.

Marlene Freire dá-nos dicas e ideias para o planeamento semanal de marmitas aproveitando o que temos em casa para preparar refeições rápidas, práticas e muito saborosas. Vamos aprender ainda, como preparar uma bebida quente que reforça o sistema imunitário.

+info e inscrições:

234 840 614 | biblioteca.municipal@cm-estarreja.pt

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